Edzésvégzés időpontja
2022-02-05 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:54
Megtett távolság
10.48 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
714 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:42 | 0.48 | 10.67 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!