Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 226 015 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2022-02-04-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-04 17:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:54
Megtett távolság
14.33 km
Edzés sebessége
12.13 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
939 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -28 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 5 0 0 0
9 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -27 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 12 0 0 0
13 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 7 0 0 0
15 Normál futás 00:01:49 0.33 10.90 05:30 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!