Edzésvégzés időpontja
2022-02-04 17:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:15
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
7.81 km/h
Edzés tempója
07:41 p/km
Szintkülönbség
196 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
994 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 24 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 59 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | -50 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -25 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 63 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | -45 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -22 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!