Edzésvégzés időpontja
2022-02-04 06:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:27
Megtett távolság
9.68 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
956 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:52 | 1.01 | 10.33 | 05:49 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:40 | 1.01 | 7.90 | 07:35 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:11 | 0.99 | 8.27 | 07:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:57 | 0.66 | 8.00 | 07:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!