Edzésvégzés időpontja
2022-02-04 05:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:05
Megtett távolság
12.31 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
984 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:33 | 0.99 | 10.70 | 05:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:52 | 1.01 | 10.33 | 05:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:42 | 1.01 | 10.63 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:01:43 | 0.3 | 10.49 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!