Edzésvégzés időpontja
2022-02-03 17:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:32
Megtett távolság
21.02 km
Edzés sebessége
8.97 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
177 méter
Elégetett kalória
2499 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:37 | 0.99 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:00:21 | 0.03 | 5.14 | 11:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!