Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 228 427 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2022-02-03-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-03 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:05
Megtett távolság
16.03 km
Edzés sebessége
10.44 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
165 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1218 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 20 0 0 0
5 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -22 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 13 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 16 0 0 0
10 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -13 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 10 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -19 0 0 0
17 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!