Edzésvégzés időpontja
2022-01-29 10:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:59:36
Megtett távolság
28.16 km
Edzés sebessége
9.41 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
737 méter
Elégetett kalória
2087 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 37 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 77 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | 92 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:10:46 | 1 | 5.57 | 10:46 | 89 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 46 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 47 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -49 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -78 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 23 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 42 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -127 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | -25 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -113 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -21 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -36 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -18 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 47 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -37 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -45 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál futás | 00:00:55 | 0.16 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!