Edzésvégzés időpontja
2022-01-28 19:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:48
Megtett távolság
11.96 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1115 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -20 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:50 | 0.96 | 9.87 | 06:05 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!