Edzésvégzés időpontja
2022-01-28 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:48
Megtett távolság
10.11 km
Edzés sebessége
9.82 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
780 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:41 | 1.02 | 9.16 | 06:33 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 0.98 | 9.56 | 06:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1.02 | 9.87 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:43 | 0.98 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:45 | 1.01 | 10.54 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:49 | 0.11 | 8.08 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!