Edzésvégzés időpontja
2022-01-28 15:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:10
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
804 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | -22 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -22 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:19 | 1.01 | 9.59 | 06:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:38 | 1.01 | 9.14 | 06:34 | 21 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:35 | 0.99 | 9.02 | 06:39 | 18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:33 | 0.99 | 9.07 | 06:37 | 17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:40 | 1.01 | 9.09 | 06:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:17 | 0.99 | 9.45 | 06:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!