Edzésvégzés időpontja
2022-01-27 10:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:32
Megtett távolság
9.38 km
Edzés sebessége
10.92 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
505 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:56 | 1.01 | 10.21 | 05:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:37 | 0.37 | 8.48 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!