Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 021 075 km-t sportoltatok
TiGör
Futás TiGör  futott  2022-01-27-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-27 08:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:21
Megtett távolság
25.19 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
203 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1223 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 8 0 0 0
16 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -6 0 0 0
18 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 0 0 0
24 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -5 0 0 0
25 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
26 Normál futás 00:01:05 0.19 10.52 05:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!