Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 047 642 km-t sportoltatok
szalait
Futás szalait  futott  2022-01-26-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-26 16:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:55
Megtett távolság
13.03 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1018 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1.01 9.83 06:06 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 0.99 10.93 05:29 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1.01 10.85 05:32 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 0.99 10.61 05:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 0.99 11.17 05:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1.01 11.05 05:26 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:09 0.02 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!