Edzésvégzés időpontja
2022-01-26 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:47
Megtett távolság
15.51 km
Edzés sebessége
7.83 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Elégetett kalória
1151 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:04:20 | 0.51 | 7.06 | 08:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!