Edzésvégzés időpontja
2022-01-26 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:34
Megtett távolság
25.31 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
340 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1937 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 23 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 39 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 18 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 30 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 34 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 18 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -20 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -31 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 25 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -30 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -18 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -23 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:01:48 | 0.31 | 10.33 | 05:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!