Edzésvégzés időpontja
2022-01-25 15:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:40
Megtett távolság
21.54 km
Edzés sebessége
12.71 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1308 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 15 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:03:02 | 0.54 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!