Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 280 846 km-t sportoltatok
SzMatt
Futás SzMatt  futott  2022-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-22 13:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:13:47
Megtett távolság
23.68 km
Edzés sebessége
7.33 km/h
Edzés tempója
08:11 p/km
Szintkülönbség
828 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3254 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -75 0 0 0
2 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -40 0 0 0
3 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 -87 0 0 0
4 Normál futás 00:10:33 1 5.69 10:33 39 0 0 0
5 Normál futás 00:09:20 1 6.43 09:20 21 0 0 0
6 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -23 0 0 0
7 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 -17 0 0 0
8 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 -85 0 0 0
9 Normál futás 00:09:45 1 6.15 09:45 46 0 0 0
10 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -34 0 0 0
12 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -80 0 0 0
13 Normál futás 00:14:24 1 4.17 14:24 159 0 0 0
14 Normál futás 00:09:51 1 6.09 09:51 -31 0 0 0
15 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 3 0 0 0
16 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 -44 0 0 0
17 Normál futás 00:11:46 1 5.10 11:46 77 0 0 0
18 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 14 0 0 0
19 Normál futás 00:22:30 3.63 9.68 06:12 54 0 0 0
20 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0
21 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0
22 Normál futás 00:02:09 0.36 10.05 05:58 -22 0 0 0
23 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -102 0 0 0
24 Normál futás 00:04:03 0.68 10.07 05:57 126 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!