Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 989 580 km-t sportoltatok
TiGör
Futás TiGör  futott  2022-01-24-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-24 10:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:45
Megtett távolság
14.74 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
749 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 0.99 11.46 05:14 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:29 0.75 10.04 05:59 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!