Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 766 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2022-01-24-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-24 04:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:01
Megtett távolság
20.02 km
Edzés sebessége
10.82 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1575 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1.01 10.69 05:37 16 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 0.99 10.61 05:39 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 21 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1.01 10.63 05:39 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:32 0.99 10.73 05:35 4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:48 1.01 10.45 05:45 18 0 0 0
17 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -8 0 0 0
18 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -10 0 0 0
19 Normál futás 00:05:00 1.01 12.12 04:57 2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:49 0.98 12.21 04:55 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!