Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 999 724 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2022-01-23-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-23 17:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:21
Megtett távolság
26.12 km
Edzés sebessége
11.01 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:00:41 0.12 10.54 05:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!