Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 997 219 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2022-01-23-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-23 15:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:46
Megtett távolság
21.15 km
Edzés sebessége
12.23 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1272 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:18 0.06 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!