Edzésvégzés időpontja
2022-01-23 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:01
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
8.25 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
574 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:16 | 0.04 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!