Edzésvégzés időpontja
2022-01-23 12:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:31
Megtett távolság
19.26 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Elégetett kalória
1216 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:01:28 | 0.26 | 10.64 | 05:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!