Edzésvégzés időpontja
2022-01-23 12:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:50
Megtett távolság
16.4 km
Edzés sebessége
9.96 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Elégetett kalória
834 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:02:18 | 0.4 | 10.43 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!