Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 983 511 km-t sportoltatok
benceszabo3
Futás benceszabo3  futott  2022-01-23-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-23 07:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:51
Megtett távolság
15.72 km
Edzés sebessége
9.45 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
973 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:16 0.72 8.20 07:19 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!