Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 024 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2022-01-23-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-23 07:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:28
Megtett távolság
12.38 km
Edzés sebessége
11.01 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
725 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 3 0 0 0
13 Normál futás 00:02:07 0.38 10.77 05:34 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!