Edzésvégzés időpontja
2022-01-22 13:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:03
Megtett távolság
10.49 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
609 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:41 | 1.01 | 10.66 | 05:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:33 | 0.99 | 10.70 | 05:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:47 | 1.02 | 10.58 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:30 | 0.99 | 10.80 | 05:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | -15 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:09 | 1.01 | 11.77 | 05:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:16 | 1.01 | 11.51 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:28 | 0.46 | 11.19 | 05:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!