Edzésvégzés időpontja
2022-01-22 09:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:22
Megtett távolság
16.07 km
Edzés sebessége
8.58 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
192 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1667 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:12 | 1.01 | 8.42 | 07:08 | 22 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:04 | 0.99 | 8.41 | 07:08 | 32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -54 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:22 | 0.99 | 8.06 | 07:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:34 | 0.08 | 8.47 | 07:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!