Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 097 km-t sportoltatok
Czako
Futás Czako  futott  2022-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-22 09:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:22
Megtett távolság
16.07 km
Edzés sebessége
8.58 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
192 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1667 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:12 1.01 8.42 07:08 22 0 0 0
2 Normál futás 00:07:04 0.99 8.41 07:08 32 0 0 0
3 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -54 0 0 0
5 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 19 0 0 0
6 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -16 0 0 0
9 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 15 0 0 0
11 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -12 0 0 0
14 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 2 0 0 0
16 Normál futás 00:07:22 0.99 8.06 07:26 1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:34 0.08 8.47 07:05 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!