Edzésvégzés időpontja
2022-01-22 10:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:37
Megtett távolság
7.84 km
Edzés sebessége
11.87 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
469 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:09 | 1.01 | 11.77 | 05:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:43 | 0.99 | 12.59 | 04:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:06 | 1.01 | 11.88 | 05:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:00 | 0.99 | 11.88 | 05:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:56 | 1.01 | 12.28 | 04:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:19 | 0.83 | 11.54 | 05:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!