Edzésvégzés időpontja
2022-01-22 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:01
Megtett távolság
20.3 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1666 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:07 | 1.02 | 10.01 | 06:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:45 | 0.98 | 10.23 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:56 | 1.01 | 10.21 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:50 | 0.99 | 10.18 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:42 | 0.98 | 10.32 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:49 | 1.02 | 10.52 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:50 | 0.98 | 10.08 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:02:06 | 0.32 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!