Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 980 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2022-01-21-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-21 14:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:50
Megtett távolság
16.29 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
390 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1183 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 51 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -15 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -21 0 0 0
7 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -21 0 0 0
9 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -18 0 0 0
11 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 12 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 16 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 11 0 0 0
15 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -33 0 0 0
16 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
17 Normál futás 00:01:36 0.29 10.88 05:31 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!