Edzésvégzés időpontja
2022-01-21 11:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:33
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
10.63 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
164 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
924 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:57 | 0.99 | 12.00 | 05:00 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:14 | 0.99 | 11.35 | 05:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!