Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 075 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2022-01-21-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-21 05:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:55
Megtett távolság
12.16 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:56 0.16 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!