Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 015 253 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2022-01-21-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-21 04:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:13
Megtett távolság
20.28 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1476 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 11 0 0 0
16 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -13 0 0 0
17 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
21 Normál futás 00:01:31 0.28 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!