Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 223 km-t sportoltatok
LMD79
Futás LMD79  futott  2022-01-20-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-20 11:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:16
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
11.16 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
210 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
867 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:00:05 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!