Edzésvégzés időpontja
2022-01-20 07:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:37
Megtett távolság
9.98 km
Edzés sebessége
9.27 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1.01 | 9.49 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:49 | 1.01 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:26 | 0.98 | 9.14 | 06:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:53 | 0.99 | 8.63 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:28 | 0.99 | 7.96 | 07:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!