Edzésvégzés időpontja
2022-01-20 05:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:00
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 1.02 | 10.23 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:25 | 1.02 | 13.86 | 04:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:43 | 0.98 | 10.29 | 05:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!