Edzésvégzés időpontja
2022-01-17 13:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:11
Megtett távolság
6.47 km
Edzés sebessége
12.86 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
560 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:37 | 1.01 | 13.13 | 04:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:54 | 0.46 | 14.53 | 04:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!