Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 239 km-t sportoltatok
ZoZoo
Futás ZoZoo  futott  2022-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-16 15:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:14
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
668 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -14 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 17 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!