Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 012 194 km-t sportoltatok
Judym
Futás Judym  futott  2022-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-16 10:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:11
Megtett távolság
20.67 km
Edzés sebessége
9.91 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1177 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -7 0 0 0
19 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 2 0 0 0
21 Normál futás 00:04:37 0.67 8.71 06:53 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!