Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 934 521 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2022-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-16 10:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:06
Megtett távolság
21.12 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
950 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 0 0 0
19 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -13 0 0 0
22 Normál futás 00:00:38 0.12 11.37 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!