Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 013 024 km-t sportoltatok
Papp Csaba
Futás Papp Csaba   futott  2022-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-16 10:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:53
Megtett távolság
21.13 km
Edzés sebessége
9.61 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2004 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 3 0 0 0
21 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:57 0.13 8.21 07:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!