Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 366 km-t sportoltatok
Győző
Futás Győző   futott  2022-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-16 10:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:56
Megtett távolság
21.06 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
152 bpm
Maximum pulzus
217 bpm
Átlagos pulzus
188 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2587 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 5 0 0 0
21 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 4 0 0 0
22 Normál futás 00:00:20 0.06 10.80 05:33 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!