Edzésvégzés időpontja
2022-01-16 08:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:40
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
8.78 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
517 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:48 | 1.02 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:38 | 1.01 | 9.14 | 06:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:03 | 0.98 | 8.34 | 07:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!