Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 025 302 km-t sportoltatok
ipcaas
Futás ipcaas  futott  2022-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-16 07:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:21
Megtett távolság
15.33 km
Edzés sebessége
7.58 km/h
Edzés tempója
07:55 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1882 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 0 0 0 0
2 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 1 0 0 0
3 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 1 0 0 0
4 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 2 0 0 0
5 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 1 0 0 0
7 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 0 0 0 0
11 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 1 0 0 0
16 Normál futás 00:03:03 0.33 6.49 09:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!