Edzésvégzés időpontja
2022-01-16 07:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:21
Megtett távolság
15.33 km
Edzés sebessége
7.58 km/h
Edzés tempója
07:55 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1882 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:03:03 | 0.33 | 6.49 | 09:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!