Edzésvégzés időpontja
2022-01-15 12:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:49
Megtett távolság
15.97 km
Edzés sebessége
9.41 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
458 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1252 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 82 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:18 | 1.01 | 7.30 | 08:13 | 59 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:04 | 1.01 | 8.58 | 07:00 | 56 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | 34 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:01 | 1.01 | 8.64 | 06:57 | 37 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:57 | 0.99 | 9.98 | 06:01 | 35 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -51 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -78 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -56 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:26 | 0.96 | 10.60 | 05:40 | -86 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!