Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 052 km-t sportoltatok
Leo
Futás Leo  futott  2022-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-15 11:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:39:23
Megtett távolság
23.02 km
Edzés sebessége
8.67 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
778 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1862 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 50 0 0 0
2 Normál futás 00:12:14 1 4.90 12:14 184 0 0 0
3 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -55 0 0 0
4 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 22 0 0 0
5 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 16 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -61 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -78 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 13 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 47 0 0 0
11 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 34 0 0 0
12 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -19 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 62 0 0 0
16 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 -13 0 0 0
17 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -18 0 0 0
18 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 73 0 0 0
19 Normál futás 00:09:23 1 6.39 09:23 77 0 0 0
20 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -51 0 0 0
21 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -117 0 0 0
22 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -97 0 0 0
23 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -45 0 0 0
24 Normál futás 00:00:10 0.02 7.20 08:20 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!