Edzésvégzés időpontja
2022-01-15 11:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:14
Megtett távolság
5.67 km
Edzés sebessége
10.89 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:24 | 1.01 | 11.22 | 05:21 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:54 | 1.03 | 15.85 | 03:47 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:20 | 0.97 | 10.91 | 05:30 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:36 | 0.66 | 11.00 | 05:27 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!