Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 997 170 km-t sportoltatok
Baqi
Futás Baqi  futott  2022-01-15-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2022-01-15 10:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:40
Megtett távolság
21.31 km
Edzés sebessége
12.10 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
196 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1842 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 29 0 0 0
4 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 38 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 14 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -33 0 0 0
14 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -22 0 0 0
15 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 19 0 0 0
18 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 16 0 0 0
19 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -15 0 0 0
20 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -25 0 0 0
21 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:01:20 0.31 13.95 04:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!